La ciberseguridad ha ganado relevancia con el incremento de ataques que comprometen datos sensibles. Recientemente, el primer ministro australiano, Anthony Albanese, ha sugerido un hábito simple pero efectivo: apagar los teléfonos inteligentes durante cinco minutos diarios.
Esta recomendación, respaldada por la Agencia de Seguridad Nacional de EE. UU., busca contrarrestar amenazas digitales al reiniciar los dispositivos. Al apagar y encender el teléfono, se interrumpen procesos en segundo plano, cortando posibles conexiones no autorizadas.
Además, este hábito previene ataques basados en vulnerabilidades y limita la persistencia de malware, reduciendo el acceso de potenciales ciberatacantes al dispositivo. La recomendación de apagar por cinco minutos busca detener procesos maliciosos y liberar la memoria del teléfono.
El reinicio diario es especialmente útil contra ataques como el zero-click y el spyware. Si bien no es una solución infalible, dificulta la actividad de malware y evita conexiones no autorizadas. Complementa esta práctica con medidas como contraseñas seguras y la descarga de apps desde fuentes confiables.
Apagar tu teléfono por cinco minutos diarios puede parecer excesivo, pero es una medida preventiva sencilla y efectiva contra amenazas en constante evolución. Mantén tus datos seguros actualizando el sistema operativo y evitando redes WiFi públicas, y así estarás un paso adelante en la protección contra ciberataques.
