Menopausia: Campaña para desmitificar sus preconceptos, mitos y tabúes
A pesar de que la menopausia afecta a la mitad de la población mundial, sigue siendo un tema rodeado de desinformación y de tabúes. Por eso mismo, en Argentina, un grupo de mujeres creó una ONG y una startup, dedicadas a educar, contener y visibilizar lo que ocurre en esta etapa de la vida, desafiando prejuicios y promoviendo hábitos saludables. Sorprendentemente, los síntomas más frecuentes que sufren las mujeres durante esta etapa vital no son los famosos y populares “calores” ni el malhumor. Las soluciones que proponen desde la ONG.
Incrementar el consumo de proteínas vegetales disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares
Según una exhaustiva investigación, se ha encontrado que seguir una dieta principalmente basada en plantas tiene un impacto muy positivo en la salud cardiovascular. Especialistas señalaron la importancia de equilibrar el consumo de alimentos de origen animal y vegetal para lograr mayores beneficios para la salud.





