7 factores que afectan el apetito en adultos mayores y cómo afrontarlos

En Redes
agosto 18, 2025
Descubre las causas comunes de la pérdida de apetito en adultos mayores y las estrategias para mantener una alimentación saludable en la tercera edad.

 

El apetito en la adultez mayor puede verse afectado por diversos factores tanto físicos como emocionales, lo que puede derivar en problemas de salud significativos. El gastroenterólogo Nick Thompson, presidente de la BAPEN, identificó siete causas comunes de esta disminución y recomendó enfoques para contrarrestarlas.

 

 

Problemas dentales como la mala dentición pueden limitar la variedad de alimentos consumidos, mientras que la movilidad reducida puede dificultar el acceso a productos frescos y nutritivos. La depresión y la soledad también son factores destacados que contribuyen a la pérdida de apetito en adultos mayores.

 

 

El efecto de la medicación, enfermedades crónicas, la soledad y el estreñimiento son factores adicionales que pueden influir en la ingesta alimentaria. Identificar la causa principal es crucial para abordar el problema correctamente. Estrategias como hacer de la comida un momento social, revisar la medicación, mantener actividad física y mejorar la calidad de la dieta pueden ayudar a mantener una alimentación equilibrada y prevenir problemas de salud en la adultez mayor.